海鲜捞面
亚洲食谱 |
容易 |
15 分钟. |
分量 4
材料
- 1汤匙橄榄油
- 1/2磅白虾
- 去皮去瓣
- 1个青椒
- 切片
- 1个红椒
- 1/3块切成薄片的胡萝卜(或切条)
- 1块西兰花
- 6盎司意大利面 （煮熟沥干）
- 3颗葱（切碎）
- 1/2 杯酱油
- 2汤匙红糖
- 1汤匙橄榄油
- 1汤匙冷水
- 2茶匙玉米淀粉
做法
- 在一个大煎锅里淋上橄榄油。用中火加热，将虾、辣椒、西兰花和胡萝卜煮5到7分钟，直到蔬菜变软，虾变成粉红色。
- 将所有酱料搅拌均匀，倒入锅中。煮至沸腾，然后小火慢炖。拌入面条和大葱，再煮3到4分钟。即可食用。
中等 | 40 分钟.
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