太極計劃由歐盟注資贊助

食譜

無論是煎、炒還是炸，特級初榨橄欖油都是您的健康美味之選。它也是炮製燉菜和烤菜的理想食油。生吃特級初榨橄欖油更是上佳選擇，因為這樣可以保留其原汁原味！橄欖油不但是地中海飲食中必不可少的食材，也是炮製亞洲菜餚的絕佳食油。

  • 次序:

鮮蝦雲吞

亞洲食譜 | 中等 | 20 分鐘.

芝麻雞肉鍋貼

亞洲食譜 | 中等 | 45 分鐘.

雞蛋炒麵

亞洲食譜 | 容易 | 30 分鐘.

中式陳皮牛柳 

亞洲食譜 | 困難 | 240 分鐘.

 紅椒牛肉炒西蘭花 

亞洲食譜 | 中等 | 30 分鐘.

蜜汁雞翅 

亞洲食譜 | 困難 | 60 分鐘.

是拉差醬蝦仁麵條 

亞洲食譜 | 中等 | 25 分鐘.

糖醋雞塊 

亞洲食譜 | 容易 | 10 分鐘.

海鮮撈麵 

亞洲食譜 | 容易 | 15 分鐘.

餛飩

亞洲食譜 | 中等 | 30 分鐘.

烹飪學校

勞羅博士的烹飪學校：了解和使用橄欖油

在這段視頻中，勞羅博士告訴你所有關於橄欖油的來龍去脈，以及如何在烹飪中使用橄欖油。從勞羅博士的建議和貼士獲取靈感，給您的朋友和家人帶來驚喜！

橄欖油和美食文章

The European Union supports
campaigns that promote a
healthy lifestyle